Werkwijze

Met behulp van gesprekken en gerichte oefeningen wordt inzicht verkregen in de manier waarop men letterlijk en figuurlijk in het leven staat. Ik moedig mensen aan in beweging te komen, oude - niet langer functionele -  patronen los te laten en met meer vrijheid verder te leven. Functioneren hoeft niet langer bepaald te worden door reactiepatronen ontstaan ten tijde van pijnlijke levenservaringen.

Mijn therapie is “individueel maatwerk”, gericht op ademhaling, ontspanning en expressie van emoties en gevoelens. Doel is contact met het lichaam te verbeteren, opgebouwde spanningen los te laten, zelfvertrouwen te vergroten en kracht te voelen.